
シニア割があるか、確認する方法が分からない…
普段の買い物だけではなく、外出も楽しみたいけどお得な情報を知りたい
シニア割を設定しているのは、飛行機やバスなどの公共交通機関、そしてレジャー施設だけではありません!
スーパーやドラッグストアのほか、飲食店やレジャー施設など、割引を受けられる商業施設が増えてきました。

定年が60歳から65歳に上がってきていますが、物価高の影響もあるので
お得にシニアライフを過ごしたいですよね。
この記事では、ショッピングや外出のきっかけとなるような、シニア割引を導入している店舗や施設を紹介します。
※首都圏を中心とした情報です
シニア割のある主なジャンル
- スーパー/宅配サービス
- ドラッグストア
- レストラン/飲食店
- 映画館
- レジャー施設
- 娯楽施設
- 美術館/博物館
- 公園/造園

割引の適用や申込には、身分証明書が必要なことが多いので忘れずに持って行ってくださいね。
目次
シニア割を活用するメリット

割引の一つひとつは、それほど大きな額ではないかもしれません。
しかし、定年が65歳まで引き上げられる傾向にあるとはいえ、60歳になると収入が減ってしまう世帯も多いでしょう。

割引があることで、外出するきっかけにもなりますね。
日本の平均寿命は80歳を超えており、2024年時点で世界一位です。
そんな高齢化社会の中でも、”アクティブシニア”、いわゆる元気なお年寄りも多くなってきています。
そして、シニア割を導入する企業も増えてきました。
お得な優待サービスを利用して、シニアライフを楽しんでください。

親やおじいちゃん、おばあちゃんに情報を教えてあげて、
外出するきっかけづくりにお役立てください。
ショッピングでは、対象外になる商品(ギフト、ビール類、タバコ、医薬品など)もあるので確認してくださいね。
・シニア割の適用は何歳から?

シニア割引の対象年齢は、60歳以上だと思っていませんか?
実は!50歳以上から適用されるサービスもあります。
「まだ50歳で使うのは、ちょっと…」と思うかもしれませんが、お得な割引を利用しないのはもったいないですよ。
なかには65歳や70歳から適用されるサービスもあるので、要チェックです!
・日本の平均寿命と世界の平均年齢
日本の平均寿命については、厚生労働省の調査によると、2023年時点で男性81.05歳、女性87.09歳です。
前年よりも下がっているとはいえ、世界で一番の長寿国になっています。
さらには、国際連合(UN)によると、2023年度の日本の平均年齢は49.5歳で、世界で3番目に平均年齢が高くなっています。
ちなみに1位はモナコ56.2歳、2位はサンピエール島ミクロン島 50.6歳です。
逆に平均年齢が低い上位は、ニジェールの15.1歳、2位ウガンダ16.1歳、アンゴラ16.2歳と、10位のブルンジでも18.2歳と10代になっています。
ショッピング

一般的に定年の年齢とされる60歳から、シニア割の種類がぐーんと増えます。
条件や実施日を確認のうえ、お得にお買い物をしてください。
・イオン

イオンは55歳以上から割引サービスが利用できます。
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
55歳以上 | 5%割引 | G.G 感謝デー | 毎月15日 | イオンカード本人会員または家族カード会員 ※クレジットもしくは、GGマークがついている電子マネーWAONのみ |
実施店舗:全国の総合スーパーイオンスタイル・イオン・清水フードセンター 全国353店舗
※GGマークとは、グランドジェネレーションの略です。
WAON 公式HPはこちら
・イトーヨーカドー
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | 5%割引 | シニアナナコデー | 15・25日 | ・シニアナナコで全額支払い ・シニアナナコ提示の上、ナナコカードで全額支払い ・セブンカードプラス、セブンカード、クラブ・オン/ミレニアムカードセゾンで全額クレジット支払い |

新規発行手数料300円(税込)がかかります。
イトーヨーカドー 公式HPはこちら
・マルエツ
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 |
---|---|---|---|
60歳以上 | Vポイント5倍 | シニアデー | 第3日曜日とその前日、前々日の3日間 |
マルエツ 公式HPはこちら
・リブレ京成

東京都葛飾区・荒川区、千葉に店舗があるスーパーです
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 5%引き | シニア優待デー | 毎月5・15・25日 |
公式HPはこちらから
・ウエルシア

対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | WAON POINTが3倍 | シニアズデー | 毎月15・16日 | シニアパスポートとWAONカードの提示 |

2024年5月よりVポイントは対象外になってしまいました…
ウエルシアの公式HPはこちらから
・スギ薬局
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | 5%割引 | Goハッピーデー | 毎月15・16・17日 | スギ薬局アプリまたは、ポイントカード会員 |
スギ薬局の公式HPはこちら
・セイムス
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | 5%割引 | シニアデー | 毎月14・15・16・17日 | セイムス会員でシニアパスポート提示 |
セイムス 公式HPはこちら
・ツルハドラッグ/ドラッグイレブン
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | 5%割引 | シニア感謝デー | 毎月15・16・17日 | シニアマークの付いたツルハポイントカード提示 |
ツルハドラッグの公式HPはこちら
・トイザらス/ベビザラス
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
50歳以上 | 10%割引 | まご割 | 毎月第3日曜日 | ポイントカード会員 ※オンラインでも可。但し利用の6日前までにメルマガ登録が必要) |
トイザらス公式HPはこちら
飲食店

60歳以上から割引となる飲食店も増えてきました。
スマホのアプリのほか、紙でのスタンプカードを導入しているお店もあります。
・すかいらーくグループ

対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | 5%割引(店内飲食&持ち帰り) | プラチナパスポート | いつでも | 同伴者含めて6名まで |
ガスト、バーミヤン、夢庵、藍屋、むさしの森珈琲など、すかいらーくグループ10ブランドで使用可能。
すかいらーくグループの公式HPはこちら
・スシロー
対象年齢 | 特典 | 対象 |
---|---|---|
60歳以上 | 平日5%オフ | 1枚で1会計全てが対象 |
スシローの店舗は全国にあり 公式HPはこちら
・焼肉きんぐ
対象年齢 | 特典 | 実施日 |
---|---|---|
60歳以上 | 食べ放題コースから500円割引 | いつでも |
焼肉きんぐの店舗は全国にあり 公式HPはこちら
・魚金

2024年11月からシニア割がスタート!
日本食の魚金は、都内に複数店舗あります。
対象年齢 | 特典 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 対象ドリンク半額 | 毎日15:00~17:00 | グループ全員が60歳以上 |

昼飲みするならおすすめです
魚金の公式HPはこちらから
映画館

映画館でのシニア割引は、いつでも利用可能なところが多数あります。
なかには50歳から利用できる映画館もあるので、お得に楽しみましょう!
・イオンシネマ

50代から割引がある映画館です。
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 実施日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
50歳以上 | 2名で2,200円で鑑賞可能 | 夫婦50割引 | いつでも | 夫婦どちらかの年齢が50歳以上 |
55歳以上 | 1人1,100円で鑑賞可能 | ハッピー 55(G.G) | いつでも | ➖ |
イオンシネマの公式HPはこちら
・TOHO シネマズ
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 大人通常料金 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 1,300円 | シニア割引 | 2,000円 |
TOHOシネマズ 公式HPはこちら
・ユナイテッド・シネマ
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 大人通常料金 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 1,300円 | シニア割引 | 2,000円 |
ユナイテッド・シネマの公式HPはこちら
動物園・水族館・テーマパーク

ショッピングだけではなく、動物園や水族館、美術館や娯楽施設まで、遊べる場所も増えてきました。
60歳からシニア割を導入しているので、お孫さんやご友人同士で楽しめます。
・鴨川シーワールド

※敬老の日はお得になる場合もあります。
対象年齢 | 特典 | 大人通常料金 |
---|---|---|
60歳以上 | 1DAYチケット 2,700円 | 3,300円 |
路線 | 最寄り駅 | 駅からのアクセス | 所要時間 |
---|---|---|---|
JR線 | 安房鴨川駅 | 無料送迎バス | 約10分 |
鴨川シーワールド 公式HPはこちら
・東武動物公園
対象年齢 | 特典 | 大人通常料金 |
---|---|---|
60歳以上 | 入園料1,200円 | 1,900円 |
路線 | 駅名 | 出口 | 所要時間 |
---|---|---|---|
東武スカイツリーライン(東武伊勢崎線) | 東武動物公園駅 | 西口 | 徒歩約10分、またはバス約5分 |
東武動物公園 公式HPはこちら
・プラネタリアTOKYO

プラネタリウムが楽しめる施設です。
対象年齢 | 特典 | 適用日 | 大人通常料金 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 一般シート1,280円 | 平日 | 1,600円 |
路線 | 駅名 | 出口 |
---|---|---|
JR 山手線 | 有楽町駅 | 中央口 |
東京メトロ 有楽町線 | 有楽町駅 | D7 |
東京メトロ 銀座線・日比谷線 | 銀座駅 | C4 |
プラネタリアTOKYO 公式HPはこちら
娯楽施設

インターネットを使いこなしているシニアの方も多いですよね。
カラオケがあったり、楽しみ方もいろいろです。
・快活CLUB

コミック・雑誌、インターネット、ビリヤード、ゲーム、映画などが楽しめます。
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 条件 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 入会金無料+席料10%割引(店舗により異なる) | シニア割 | 快活CLUBの会員 |
快活CLUB 公式HPはこちら
・自遊空間
インターネット、マンガ、ビリヤード、卓球、カラオケが楽しめます。
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 条件 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 利用料金がお得 | シニア割 | 店舗により異なる |
自遊空間 公式HPはこちら
・ビッグエコー
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 条件 |
---|---|---|---|
60歳以上 | 室料10%オフ | 大人の歌CLUB | 1ドリンクオーダー制の場合 |
ビッグエコーの公式HPはこちら
・ラウンドワン
対象年齢 | 特典 | サービス名 | 適用日 | 条件 |
---|---|---|---|---|
60歳以上 | ・ボウリング1,340円 ・カラオケ100円引き | シニアデー | 毎月第2木曜日 | ・シニア4ゲームパック ・シニアフリータイム |
ラウンドワン 公式HPはこちら
スマートフォン

シニアの方でも、メールより簡単に短い文章で用件を伝えられるため、ラインを使っている人も多くいます。
各通信会社では、「シニア割」として設定していない場合もありますが、60歳以上で利用できるサービスを提供しています。
条件もさまざまなので、使い方とプランが合致しているものを選ぶことがポイントです。

通話割引サービスが多いようですが、指定のプランへの加入など、条件があるので公式HPにてご確認ください!
通信会社名 | 対象年齢 | プログラム名 | らくらくスマートフォン | 操作方法説明 |
---|---|---|---|---|
Y!mobile | 60歳~ | スマホ教室(無料) | ||
ソフトバンク | 60歳~ | 60歳以上通話お得割 ※スマホデビュープラン+に加入の場合 | シンプルスマホ | スマホ教室(無料) |
ドコモ | 60歳~ | 60歳からのスマホプログラム | ドコモスマホ教室(無料) | |
楽天モバイル | 65歳~ | 最強シニアプログラム | 安心操作サポート(月額) | |
UQモバイル | 60歳~ | 60歳以上通話割 | ||
イオンモバイル | 60歳~ | やさしいプラン | イオンスマホ電話サポート(月額) | |
au | 60歳~ | 通話定額割60 ※指定プランに加入の場合 | スマホ教室(無料) |
まとめ:シニア割は60歳からがお得

日本の平均寿命が80歳を超え、世界で一位となっているなかで、シニア割を導入している施設や企業が増えてきました。
さまざまな場所へ出かけるきっかけにもなる、シニア割をお得に利用しましょう!

シニア割を利用する際は、身分証明書の提示が必要な場合があるのでご注意ください。
ご家族やご友人と、お得にショッピングや食事を楽しんで、元気な毎日を過ごしてくださいね。
▶65歳からのシニア割一覧【2025年版】お得な買い物・外出情報
